眠い。寝足りない。杉花粉症のせい??2020年03月06日 23:42

 眠いです。寝足りないです。

 睡眠時無呼吸症候群なので, 寝足りないのはそのとおりですが,
仕事が少ない今の時期は, 本来睡眠時間を長く取れるのですが,
この春はなかなかそれができません。
アルバイトが, 勤務時間がとても短いながらも,
ほぼ毎日入っていて, ゆっくりと過ごせないから?
それも多分主な原因でしょう。
でも, やっぱり, 杉花粉かなあ, と思うようになりました。

 今年の石川・富山地方では, '20/03/06現在,
杉花粉飛散量は僅かなままです。
だから, 鼻がムズムズしたのは未だ数回ほど。
しかし目は既におかしくなっています。
目がおかしいのだから,
免疫機構が異常状態なのでしょう。
それの影響が, 「眠い, 寝足りない」なのだと勝手に考えています。

 普段からなかなか集中できないのですが,
ここ1週間は特に集中できませんでした。
これをしようと決めていたことを,
全くできませんでした(;_;)。

 明日('20/03/07)は, 急に仕事の予定が延期となったので,
この「これをしようと決めていたこと」を
するつもりです。部屋の片付けです(^^;

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